Постепенное смещение времени подъема на более раннее поможет быстро и безболезненно восстановить режим после долгих новогодних праздников.

6 января в России отмечается Рождественский сочельник, а в ночь на 7 января — Рождество Христово. Жителям Новосибирска рассказали, какие обряды и ритуалы нужно выполнять в эту дату.

Высокая концентрация магния в воде и ощущение невесомости успокаивают нервную систему, позволяя человеку расслабиться. Подробнее об этом рассказала врач-биохимик и иммунноголог Яна Гаврилова в программе «Доктор 24».

Роспотребнадзор Приморского края дал рекомендации, как настроиться на рабочий лад после 11-дневных новогодних выходных, сообщает ИА DEITA.

«Запомните этот пост! О грядущей эпидемии. Она будет. Когда? Не знаю. Думаю, где-то в периоде 3–5 лет. Почему?

Самым эффективным способом сбросить вес после новогодних праздников будет сокращение потребления насыщенных жиров и добавленного сахара, рассказал «Ленте.ру» диетолог Алексей Кабанов. Он также предложил увеличить потребление растительных белков.

Врач ортопед-травматолог, нейрохирург, кандидат медицинских наук Денис Наумов рассказал в беседе с RT, с какими травмами чаще всего сталкиваются люди в новогодние праздники.

В ГКБ №34 Новосибирска появилась новая рентгеноперационная. Теперь экстренным пациентам с инсультами и инфарктами окажут высокотехнологичную помощь, сообщает пресс-служба регионального минздрава.

Исследователи из Charité — Universitätsmedizin Berlin раскрыли, что происходит в мозге во время глубокого сна (также называемого сном медленных волн), способствуя формированию воспоминаний.

В Сеченовском Университете рассказали, как выполнить данные себе в Новый год обещания. Так, в первую очередь вам необходимо научиться удерживать ощущение контроля в своей жизни.