Гастроэнтеролог Екатерина Кашух, эксперт лаборатории «Гемотест», поделилась полезными советами по выбору овощных консервов. Врач посоветовала при покупке консервации учитывать условия ее хранения.

Эти конфеты богаты клетчаткой, белками и полезными жирами, что делает их отличным перекусом для тех, кто следит за фигурой. Они также содержат витамины и минералы, необходимые для поддержания здоровья.

От гуакамоле до фаршированных авокадо — во многих наших любимых рецептах используется этот мягкий и удивительно универсальный фрукт.

Мечтаете приготовить толстые оладушки, но каждый раз что-то идет не так? Рассказываем, почему оладьи не получаются пышными, и делимся рецептом оладий на кефире без яиц с секретами приготовления.

Хозяйки, которые любят собирать за столом друзей и родных, всегда хотят удивить их своими кулинарными шедеврами. Но порой бывает непросто найти интересный рецепт. Мы предлагаем вам попробовать приготовить салат «Амазонка».

По-настоящему быстрый ужин — это когда вы не только тратите минимум времени на подготовку ингредиентов, но и не стоите у плиты.

Готовим простой ужин в духовке, который вряд ли оставит кого-то равнодушным. Белая рыба в кокосовом молоке с овощами — отличный вариант для любителей легких приемов пищи и необычных сочетаний. Попробуйте!

Если на ужин хочется чего-нибудь вкусного, рекомендуется приготовить классический салат «Мимоза». Он не только сытный, но и яркий, что точно добавит красок в зимний вечер.

Эти творожные пирожные богаты белком, клетчаткой и витаминами, что делает их отличным выбором для перекуса во время похудения.

Суп харчо — знаменитое прямиком с Кавказа с потрясающим вкусом и чудесным ароматом. Готовить его не очень сложно, а наш простой пошаговый рецепт сделает процесс еще более легким и понятным.