Россиянам посоветовали есть больше рыбы Опубликовано 20 марта, 2026 автором Вести Подмосковья Эксперт по питанию Ирина Шиманская напомнила, что весной человеческий организм нуждается в своеобразной перезагрузке. Важную роль в этом играет рацион питания, рассказала она в эфире радио Sputnik.