Диетолог рассказала, помогут ли сахарозаменители похудеть

Многие люди, стремясь похудеть, заменяют обычный сахар на подсластители, надеясь сократить калорийность рациона. Однако, как предупредила врач-диетолог Наталья Мизинова в беседе с NEWS. ru, такая стратегия вряд ли приведёт к желаемым результатам. По словам специалиста, калорийность продуктов с сахарозаменителями и обычных сладостей примерно одинакова.

More from my site